? ????????? ???????? ?????? ? ???????? ???????? ?????? ? ???????? ? ???? ???? ?????? ? ???? ?? ? ???????? ???? ???? ???????? ???????? ???? ??? ???????? > ? ???? ???? ???? ??? ???????????? ???? ??? ??????? ? ???????? ?????? ? ???????? ???????? ???????? ???????

Равновесие - баланс

(1/2) > >>

?“?’?“?–?“?±?“?«?“? ?“?­:
Одна из основных проблем неправильного выполнения упражнений и движений, по моему, - плохое равновесие тела. По крайнер в моём случае думаю так. За какое время занятий, в основном, Ваши ученики учатся держать равновесие? Что лучше делать для этого дома? Очень хочется чувствовать баланс!

Gigante:
?“????“? , ?“?†?“? ?“?„ ?“?? ?“???“?±?“?†?“??, ?“???“? ?“?«?“? ?“?­?“?± ?“?®?“?·?“???“?­?“?? ?“???“? ?“?¦?“???“?­. ?“???“???“?§ ?“?°?“? ?“???“?®?“?†?“?» ?“?­?“? ?“?¤ ?“???“? ?“?«?“? ?“?­?“?±?“?®?“?¬, ?“?–?“?¤?“? ?“?°?“?» ?“?? ?“?¬?“?­?“?®?“?¦?“???“?±?“?†?“???“?® ?“?¤?“?°?“?–?“?€?“???“?µ ?“?…?“?«?“???“?¬?“???“?­?“?†?“?®?“?? ?“???“?–?“?¤?“?–?“?† ?“?®?“?·?“???“?­?“?? ?“?­?“?? ?“?–?“?±?“?†?“?®?“?©?“?·?“???“???“?»?“?¬?“??.
?“?‰?“? ?“?„?“???“?µ ?“?†?“?® ?“?®?“?‡?“?°?“???“?¤?“???“?«?“???“?­?“?­?“?»?“?µ ?“?±?“?°?“?®?“?„?“?®?“?? ?“?°?“? ?“?§?“???“???“?†?“???“?— ?“?­?“???“?†, ?“?†.?“?„. ?“?¬?“?­?“?®?“?€?“?®?“?? ?“?§?“? ?“???“???“?±?“???“?† ?“?®?“?† ?“?†?“?®?“?€?“?®, ?“?±?“?„?“?®?“?«?“???“?„?“?® ?“???“?°?“???“?¬?“???“?­?“?? ?“?–?“?·?“???“?­?“???“?„ ?“?–?“?¤?“???“?«?“?—?“???“?† ?“?°?“? ?“???“?®?“?†?“?? ?“?­?“? ?“?¤ ?“???“? ?“?«?“? ?“?­?“?±?“?®?“?¬(?“?®?“?€?“?°?“? ?“?­?“???“?·?“???“???“? ?“???“?†?“?±?“?— ?“?†?“?®?“?«?“???“?„?“?® ?“?†?“?°?“???“?­?“???“?°?“?®?“???“?„?“? ?“?¬?“?? ?“???“?«?“?? ?“???“?„–?“?? ?“?¤?“?®?“?‡?“?®?“?«?“?­?“???“?†?“???“?«?“???“?­?“?® ?“?§?“? ?“?­?“???“?¬?“? ?“???“?†?“?±?“?— ?“?±?“? ?“?¬) ?“?  ?“?†?“? ?“?„?“?¦?“?? ?“???“?­?“?¤?“???“???“???“?¤?“?–?“? ?“?«?“???“?­?“?»?“?? ?“?®?“?±?“?®?“???“???“?­?“?­?“?®?“?±?“?†?“?? (?“?– ?“?„?“?®?“?€?“?® ?“?†?“?® ?“?®?“?† ?“?‡?“?°?“???“?°?“?®?“?¤?“?» ?“???“? ?“?«?“? ?“?­?“?± ?“?µ?“?®?“?°?“?®?“?‘?“?® ?“?°?“? ?“?§?“???“???“?†).
?“??? ?“?«?“?•?“???“?®?“?¬ ?“?±?“?«?“?–?“?·?“? ?“??, ?“???“?±?“?«?“?? ?“?†?“?» ?“?–?“?¦?“?? ?“?‡?“?®?“?­?“?—?“?« ?“?·?“?†?“?® ?“?†?“???“???“?? ?“?­?“? ?“?¤?“?® ?“?­?“? ?“?¤ ?“?…?“?†?“???“?¬ ?“?°?“? ?“???“?®?“?†?“? ?“?†?“?? - ?“?…?“?†?“?® ?“?–?“?¦?“?? ?“?‡?“?®?“?« ?“?¤?“???“?«?“?  :)
?“??? ?“???“?«?“???“?¦?“? ?“?©?“?‘?“???“?? ?“???“?°?“???“?¬?“?— ?“?— ?“?‡?“?®?“?±?“?†?“? ?“?°?“? ?“?•?“?±?“?? ?“???“?»?“?«?“?®?“?¦?“???“?†?“?? ?“?–?“?‡?“?°?“? ?“?¦?“?­?“???“?­?“???“?— ?“?¤?“?«?“?— ?“?°?“? ?“?§?“???“???“?†?“???“?— ?“???“? ?“?«?“? ?“?­?“?±?“?  ?“?? ?“?°?“? ?“???“?­?“?®?“???“???“?±?“???“?—. :)

?“?’?“?–?“?±?“?«?“? ?“?­:
Спасибо за ответ, Сергей! Займусь ударными тренировками в свободное время! Добивать вторую половину..;)

Gigante:
?“???“?®?“?®?“???“?„–?“? ?“?«?“???“?±?“?? ?“?­?“?  ?“?…?“?†?“?– ?“?†?“???“?¬?“?– ?“?± ?“????“???“?­?“?­?“?–?“?°?“?®?“?¬. ?“?‹?“?­ ?“???“? ?“?¬ ?“???“?±?“?? ?“?°?“? ?“?±?“?±?“?„?“? ?“?¦?“???“?† :)

?“?’?“?–?“?±?“?«?“? ?“?­:
Ещё раз благодарю! Зиннур нам всё показал и попрактиковал. Я понял, что Вы с ним общались на эту тему!

Íàâèãàöèÿ

[0] Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà ñîîáùåíèé

[#] Ñëåäóþùàÿ ñòðàíèöà

Ïåðåéòè ê ïîëíîé âåðñèè